気弱な断酒日記

断酒の日記を書いて、励みと記録にします

断酒31日目

今日はマイスリーにしたせいか
朝は目覚めはまずまず
1泊の出張しようと思ったのですが
目的地のホテルにまったく空きがなく
断念、いつもとうり帰宅。明日を早くすることに。


腕立て25.腹筋40.スクワット35
入浴後、ノンアル1缶、夕食なし
青汁とミンティアのみです。


余談 酒と金と女
この△三角の関係は、人間(男)として永遠に不滅でしょうね。
しかし、制御できなるのは自滅でしょうね。
制御できなかった自分でした。
内容は、もしまた書きたくなったらにします。


きょうはマイスリー1錠10ミリで寝ます。



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